2008-03-26から1日間の記事一覧
僕の不眠症状は、主に入眠に手こずるのと睡眠の質が悪いのと2つ。睡眠の質が悪いせいで朝起きるのがいつもしんどい。いつも二度寝したいのを無理やり我慢して仕事に行く。昨夜は体は疲れていて眠気もあるのに脳が緊張してて中々入眠できなかったので、日本か…
僕の不眠症状は、主に入眠に手こずるのと睡眠の質が悪いのと2つ。睡眠の質が悪いせいで朝起きるのがいつもしんどい。いつも二度寝したいのを無理やり我慢して仕事に行く。昨夜は体は疲れていて眠気もあるのに脳が緊張してて中々入眠できなかったので、日本か…
